לחוצים? המחקר מציע לקחת חופשה חכמה #87
מדוע חופשה כל כך נחוצה ולמה היא מועילה לא רק לכם אלא גם למעסיקים שלכם? זהירות: אם לא תעשו חופשה נכונה, מהר מאוד תשכחו את החופשה ואת כל...
top of page
חיפוש
judithkatz1
25 ביוני 2016זמן קריאה 5 דקות
מה כל כך מצחיק אותך? המדע מאחורי ההומור #84
מה הולך להצחיק אתכם? קשה לכם לומר נכון? מה המדע יודע על מה שמצחיק אותנו ומה לא? כדי שנבין את זה יותר טוב, קבלו בדיחה ממש לא מצחיקה...
1,666 צפיות0 תגובות
judithkatz1
28 במאי 2016זמן קריאה 4 דקות
האם אתם כישרון מלידה או כישרון בהתהוות? #80
מוצרט. מנגנן על הפסנתר מאז שהיה ילד ובאיזשהו שלב מתחיל עם יצירות משובחות. האם הוא היה כישרון מלידה או שהוא למד מהאנשים הנכונים, בזמנים...
494 צפיותתגובה 1
judithkatz1
15 במאי 2016זמן קריאה 1 דקות
שאלות לעצירה ולהתבוננות על החיים #79
היי, השבוע בנימה מאוד אישית! לי היה שבוע מלא בשמחות, אושר ואנשים מאוד אהובים. ברגעים כאלו אני אוהבת מאוד לעצור, להוקיר ולעשות הערכת מצב....
198 צפיות0 תגובות
judithkatz1
14 במאי 2016זמן קריאה 5 דקות
הטעות על הערכה עצמית #78
הערכה עצמית גבוהה יותר - נשמע כמו משהו שלא יכול להזיק. ואכן, גדודים של מורים, הורים וחברים, עטים להגביר את ההערכה העצמית שלנו ברגעים...
850 צפיות0 תגובות
judithkatz1
1 במאי 2016זמן קריאה 4 דקות
הרצאת ה-Tedx שלי: תפסיקו לחכות לאושר, תצרו אותו #77
מה יהפוך אתכם למאושרים יותר? האם יש ה״דבר״ שאתם מחכים שיקרה? אם אני רק אקנה את האוטו הזה, אם רק אעבור דירה, אם רק אני אמצא זוגיות? אז זה...
924 צפיות0 תגובות
judithkatz1
30 באפר׳ 2016זמן קריאה 3 דקות
האם העבר שלכם קובע את עתידכם? #76
עד כמה אתם מאמינים שמה שחוויתם עד היום ישפיע על מי שתהיו מחר? ואולי אתם מסכימים עם פרויד, שטען שהחוויות שתצברו עד גיל חמש ישפיעו על...
1,038 צפיות0 תגובות
judithkatz1
23 באפר׳ 2016זמן קריאה 4 דקות
כמה אתם אינטיליגנטיים (רגשית) #75
האם אתם שולטים ברגשות שלכם? מה קורה לכם במצבי משבר? האם אתם מאבדים את זה לגמרי או מצליחים לשמור על השפיות? עד כמה אתם שמים לב כשמישהו...
1,007 צפיות0 תגובות
judithkatz1
9 באפר׳ 2016זמן קריאה 3 דקות
חמישה הרגלים שיעשו לכם בוקר טוב #73
קופצים מהמיטה בצהלה ומתחילים את היום? או שעד השעה 12 בצהריים אין קשר בינכם לבין העולם? לא משנה מתי תקומו, היום שלכם הולך להתחיל מתישהו....
1,160 צפיות0 תגובות
judithkatz1
19 במרץ 2016זמן קריאה 3 דקות
התפקיד המפתיע והאמיתי של מטרות הוא לא להשיג אותן #70
אנחנו מציבים יעד ונוטים לחשוב - כשנשיג את מה שרצינו - סוף סוף נהיה מאושרים זו פשוט טעות. איכשהו אנחנו עושים אותה כל פעם מחדש. הבלבול הזה...
251 צפיות0 תגובות
judithkatz1
12 במרץ 2016זמן קריאה 4 דקות
גם אתם ״מתחזים״ לעצמכם? #69
״אני עדיין חושבת שאנשים יגלו שאני באמת לא כזאת מוכשרת. שאני לא באמת ממש טובה. זה הכל היה העמדת פנים אחת גדולה.״ - מישל פייפר ״אני מתחזה....
897 צפיות0 תגובות
judithkatz1
5 במרץ 2016זמן קריאה 4 דקות
מי מנהל את הזמן שלך? #68
הזמן כל כך יקר. אני טוענת שהוא המשאב הכי יקר שיש לנו. ההשוואה המתבקשת היא Time is Money, אבל זה הרבה יותר עמוק מזה - את הכסף שאנחנו לא...
291 צפיות0 תגובות
judithkatz1
20 בפבר׳ 2016זמן קריאה 4 דקות
איך תעשו משא ומתן בינכם לבין עצמכם? #66
לעזוב את העבודה הבטוחה לטובת מה שאני באמת אוהב לעשות? להישאר במערכת יחסים למרות מה שמפריע לי? לעבור לדירה הזולה אך הרחוקה יותר? לא פעם...
540 צפיות0 תגובות
judithkatz1
30 בינו׳ 2016זמן קריאה 5 דקות
פשוט אמרו לא 63 #
הם מבקשים, שואלים או מציעים לכם משהו. הקול הפנימי שלכם זועק ״לא! פשוט תגיד לא!״, אתם כבר יכולים להרגיש את זה יוצא מגרונכם, ובסוף יוצא לכם...
3,090 צפיות0 תגובות
judithkatz1
9 בינו׳ 2016זמן קריאה 3 דקות
איך תהפכו פחות ליותר? או איך להוציא את ה-80% מה-20% בחייכם? #60
היה היה, אי שם ב-1906 כלכלן איטלקי בשם פארטו. יום יום היה מתבונן באפונה בגינתו והבחין בדבר מעניין מאוד: בערך 20% מזרעי האפונה בגינתו,...
585 צפיות0 תגובות
judithkatz1
1 בינו׳ 2016זמן קריאה 3 דקות
שני סוגים של מקבלי החלטות⌛ מי אתם? #59
החלטתם לפתוח את המייל השבועי כמו בכל שבוע. האם אתם עכשיו: 1. קוראים לכם את המייל בכיף. 2. עסוקים באיך הייתם מבלים את זמנכם בצורה טובה...
1,875 צפיות0 תגובות
judithkatz1
26 בדצמ׳ 2015זמן קריאה 3 דקות
האמת המפתיעה על לחץ ומתח #58
את זה אתם כבר יודעים, יותר מדי לחץ - יכול בסופו של דבר להרוג. מחקרים על גבי מחקרים מראים לנו את ההשפעות המזיקות שיש ללחץ מתמשך על הבריאות...
489 צפיות0 תגובות
judithkatz1
19 בדצמ׳ 2015זמן קריאה 5 דקות
6 הרגלים שיכולים להרוס מערכות יחסים וחשבתם שהם נורמליים #57
לא בבית ספר ולא באוניברסיטה. את העקרונות לזוגיות מוצלחת אתם אוספים ממקורות מוטלים בספק, את חלקם מצאתם במגזינים כמו ״ראש אחד״ וכשהתבגרתם -...
1,465 צפיות0 תגובות
judithkatz1
12 בדצמ׳ 2015זמן קריאה 3 דקות
מה יקבע אם תהיו מאושרים יותר מאחרים? #56
אנשים שיש להם הכל אך מרגישים ריקנות. עובדות ניקיון שמרגישות הגשמה עצמית. קריירות מפוארות שמסתיימות בתסכול ומתנזרים מאושרים. עד כמה אנחנו...
1,079 צפיות0 תגובות
judithkatz1
12 בספט׳ 2015זמן קריאה 1 דקות
תרגיל כיף ומעורר השראה לכבוד השנה החדשה #43
זו תקופה של התחלות חדשות, מחשבות, ובעצם זמן אידיאלי לעצור ולהתבונן בעצמנו. אז שימו לב - תמונות עם ציטוטים מעוררי השראה הקשורות לנושאים...
108 צפיות0 תגובות
bottom of page