top of page
חיפוש


לנקות את המשקפיים ולראות את הטוב גם בתוך הקושי
דרך אילו משקפיים אתם מביטים בעולם? אולי שחורים, או לפחות ורודים כהים. כהים מאוד. זו לא אשמתכם, אלא רק הטיית השליליות שטבועה בנו משחר...
-
15 באפר׳ 2020זמן קריאה 3 דקות
499 צפיות
0 תגובות


הבידוד של השכן ירוק יותר? זה מה שכדאי לעשות
אם חששתם פעם להחמיץ אירועים, הזדמנויות, מידע או חוויות כנראה סבלתם מ-FOMO, כלומר פחד מהחמצה (Fear Of Missing Out). סביר להניח שהרגשתם...
-
11 באפר׳ 2020זמן קריאה 4 דקות
98 צפיות
0 תגובות


הפודקאסט ששחרר אותי: מה גורם לאנשים מסוימים להיות מאושרים?
לא בחרנו במצב הזה, לא העלנו אותו על דעתנו מעולם. אבל עכשיו הוא כאן, נתון, לא מתחמק ולא מתנצל. אז בחיים לא תמיד הכל קורה לטובה, אבל איך...
-
9 באפר׳ 2020זמן קריאה 3 דקות
788 צפיות
0 תגובות


לא להלחץ מהלחץ, לא לפחד מהפחד
אירועי הקורונה הגיעו לכל מקום, ליטרלי לכל מקום; עוד חדשות, עוד מסלול של חולה (בכמה מסעדות הם מבקרים?) ועוד הגבלות על התנועה. נראה שסוף...
-
13 במרץ 2020זמן קריאה 4 דקות
1,176 צפיות
0 תגובות

חדש דנדש - למה לנסות דברים חדשים?
אם יצא לכם להיות בני 16, שיחקתם לפחות פעם אחת נבר (Never). ואם לא, וולקאם טו נברלנד! איך משחקים? משתתפים: 2+. גיל: מי שבא ברוך הבא. כלי...
-
17 בפבר׳ 2020זמן קריאה 6 דקות
527 צפיות
תגובה 1


לעשות משהו חדש כל שבוע - ניסוי ל-2020
"כשהתלמיד מוכן, המורה מגיע". פעם, עוד לפני האינסטגרם, העברתי את קורס הפסיכולוגיה החיובית הראשון שלי. הכל היה חדש, התחום, הקבוצה, המדריכה,...
-
30 בינו׳ 2020זמן קריאה 3 דקות
1,363 צפיות
0 תגובות


עדיף כישלון מפואר?מה אפשר ללמוד מהכישלונות שלנו עם יובל מלחי
כשהכישלון פוגש אותך, הוא פוגש אותך ב-200 קמ״ש. רק המחשבה על כישלון מסוגלת לגרום לנו לקפוא במקום, ולפתוח תהום עצומה בינינו לבין המטרות...
-
23 בינו׳ 2020זמן קריאה 10 דקות
2,471 צפיות
0 תגובות


ביום שהילד טרק לי את הדלת בפנים - לבנות סמכות הורית בעולם בלי סמכות
להיות הורים זה עסק לא פשוט, והיום? יותר מאי פעם. פעם הורה היה הסמכות הבלתי מעורערת, ילדים עושים מה שההורים אומרים. ככה, פשוט. היום זה...
-
16 בינו׳ 2020זמן קריאה 12 דקות
2,152 צפיות
0 תגובות


מהמרדף אחר העונג ועד אובדן השליטה -הסיפור של המכור, החומרים, וההתמכרויות
1 מכל 10 מבוגרים סובלים מהתמכרות לסמים, אלכוהול, הימורים או פורנו. 1 מ-10! וזה בלי כל המכורים לסיגריות (שמקפיצים את הסטטיסטיקה) ובלי...
-
28 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 7 דקות
793 צפיות
0 תגובות


קשר רציני - על חברות עמוקה, קרבה הדדית ושיחות נפש
אם הייתם משקיעים עכשיו בגרסה הטובה ביותר שלכם, איפה הייתם משקיעים את הזמן והאנרגיה? צבירת כסף, מעמד חברתי, קריירה, תהילה, שיפור המצב...
-
6 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 5 דקות
1,390 צפיות
0 תגובות


מי צריך את זה בכלל? על מינימליזם והשחרור מתרבות הצריכה
בצידו השני של המתרס, מתהלך באיטיות עמית נויפלד, עורך אתר תנועת ההאטה, מינימליסט וכותב הספר "ההיסטוריה של המהירות" - והוא בכלל לא תמיד היה...
-
15 בנוב׳ 2019זמן קריאה 6 דקות
427 צפיות
0 תגובות


אחרי החגים שמח: איך לחזור לשגרה קצת שונה?
"בני אדם נוטים להתייחס לעצמם כאל בני תמותה כשהם חושבים על הפחדים שלהם, וכאל בני אלמוות כשהם חושבים על התשוקות שלהם". זה הציטוט האהוב עלי...
-
27 באוק׳ 2019זמן קריאה 4 דקות
431 צפיות
0 תגובות


סליחה ב-360 מעלות
אין אדם מושלם. או כמו שכתוב בתפילת "וידוי" שנאמרת 10 (!) פעמים במהלך יום הכיפורים - כולנו אשמנו, דיברנו דופי, כיזבנו, מרדנו, פשענו,...
-
8 באוק׳ 2019זמן קריאה 5 דקות
819 צפיות
0 תגובות


״שמנופוביה היא ההומופוביה החדשה״ - על מלחמת הרצון והרזון מול בריאות ואהבה עצמית
אני שמנה. אתה שמן? אתם שמנים לפי משקל או לפי מחשבה? בתוך רצף ארוחות החג הבלתי נגמר, הכפתור הלוחץ בג'ינס ואימת שני הקילו הנוספים שיופיעו...
-
4 באוק׳ 2019זמן קריאה 5 דקות
673 צפיות
0 תגובות


להמציא מחדש - על הורות יצירתית במאה ה-21
משפחת דורון היא לא משפחה שגרתית במיוחד, כמה לא שגרתית? כחלק מפילוסופיית החיים שלהם, הם עוברים דירה, לעיר ושכונה אחרת - כל 4 שנים. אולי...
-
15 בספט׳ 2019זמן קריאה 7 דקות
1,031 צפיות
0 תגובות


ביקורת בונה, ביקורת הורסת - איך מתמודדים עם הקולות הפנימיים שלנו?
אתה אפס. אתה דפוק. אתה כזה גרוע. אתה עצלן. יכולת לעשות את זה טוב יותר. אתה טיפש. את אדם מזעזע, את יודעת את זה? ואת כזאת משעממת. שום דבר...
-
25 באוג׳ 2019זמן קריאה 7 דקות
1,261 צפיות
0 תגובות


העבודה שלך משמעותית?
1. משמעות חיה גם במקומות המפתיעים ביותר נדיר שתיאורים של מחקרים הם דבר מרגש, אבל במקרה הזה בהחלט. המחקר של איימי וז׳סנייבסקי ושותפיה בדק...
-
3 באוג׳ 2019זמן קריאה 6 דקות
1,133 צפיות
0 תגובות


מטרות עוזרות לנו להיות מאושרים יותר, רק אם מבינים אותן נכון
ילדה קטנה, דחליל, איש פח, ואריה הם ארבעה חבר׳ה מעט-אבודים שמחפשים את דרכם במסע אל "מעבר לקשת“, בקלאסיקה הפופולארית ״הקוסם מארץ עוץ״. כל...
יהודית כץ
9 ביולי 2019זמן קריאה 5 דקות
758 צפיות
0 תגובות


5 עקרונות לבודהיסט המתחיל
בחיים, אנחנו מתעלמים קליל מהרעיון שדברים נוראיים עשויים לקרות לנו. אנחנו כן יודעים בתוך המוח שלנו, שמתישהו נהיה חולים, נכשל, אנשים ימותו...
-
24 ביוני 2019זמן קריאה 4 דקות
476 צפיות
0 תגובות


אנחנו צריכים לדבר - 5 דרכים לתקשורת טובה יותר עם בני המין שני
היא: סיימה חגיגות יום הולדת קצת מותשת עם מיגרנה דרגה 2, שוכבת במיטה מנסה להתאושש, קוראת לו. הוא: להביא לך משהו? היא: לא, תודה הוא: בטוחה?...
-
31 במאי 2019זמן קריאה 5 דקות
2,220 צפיות
0 תגובות
bottom of page