הולכים אל הלא נודע - על חיים בצל אי ודאות #117
top of page
חיפוש
כתבה זו התפרסמה גם בעיתון ״הארץ״ בסרט "דלתות מסתובבות" (Sliding Doors) אנחנו מקבלים הצצה לשתי עלילות שונות של אותה הבחורה. באחת מהן, היא...
יהודית כץ
13 בפבר׳ 2016זמן קריאה 4 דקות
מה מניע אותך ואיך זה משפיע על הסיכוי שלך להצלחה? #65
הנה 3 סטודנטים מלאי מוטיבציה, מי מהם יצליח? גיא שמונע מללמוד משהו חדש על העולם עומר שמונע מהרצון לסיים את התואר בהצטיינות יתרה שי בעל...
716 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
19 בדצמ׳ 2015זמן קריאה 6 דקות
6 הרגלים שיכולים להרוס מערכות יחסים וחשבתם שהם נורמליים #57
לא בבית ספר ולא באוניברסיטה. את העקרונות לזוגיות מוצלחת אתם אוספים ממקורות מוטלים בספק, את חלקם מצאתם במגזינים כמו ״ראש אחד״ וכשהתבגרתם -...
301 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
12 בדצמ׳ 2015זמן קריאה 3 דקות
מה יקבע אם תהיו מאושרים יותר מאחרים? #56
אנשים שיש להם הכל אך מרגישים ריקנות. עובדות ניקיון שמרגישות הגשמה עצמית. קריירות מפוארות שמסתיימות בתסכול ומתנזרים מאושרים. עד כמה אנחנו...
183 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
7 בנוב׳ 2015זמן קריאה 3 דקות
מה הדרך להתמודד עם המחשבות השליליות שנמצאות לנו בראש? #51
אולי המקרה של סיגל יהיה לכם מוכר: ״אני תמיד גרועה בדייטים, אני נוראית ונלחצת...אני מרגישה רע, מתוסכלת ומיואשת לפני דייט כי אני יודעת שאני...
944 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
31 באוק׳ 2015זמן קריאה 2 דקות
חוגגים 50 - כמה סרטונים שעושים סדר! #50
1. מהי פסיכולוגיה חיובית? אני מתראיינת על הנושא. הפסיכולוגיה עם השנים תפסה כיוון של תיקון פגמים, ריפוי מחלות ואבחון. הפסיכולוגיה החיובית...
70 צפיות0 תגובות
יהודית כ״ץ
10 באוק׳ 2015זמן קריאה 3 דקות
עכשיו גם לי קשה. 10 כלים שיעזרו לכם לעבור תקופה קשה #47
ברחוב, בטלוויזיה, באינטרנט - הימים האחרונים מתישים אותנו. אנחנו מרגישים חוסר בטחון, אי ודאות, מרמור ותסכול. גם לי באופן אישי התקופה...
1,351 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
12 בספט׳ 2015זמן קריאה 1 דקות
תרגיל השראה לשנה החדשה #43
תרגיל כיף ומעורר השראה לכבוד השנה החדשה! זו תקופה של התחלות חדשות, מחשבות, ובעצם זמן אידיאלי לעצור ולהתבונן בעצמנו. אז שימו לב - תמונות...
388 צפיות0 תגובות
יהודית כ״ץ
22 באוג׳ 2015זמן קריאה 3 דקות
התראיינתי לתוכנית אמריקאית וחזרתי עם מסקנה חשובה בנוגע ללהיות מאושרת #40
בשבוע שעבר התראיינתי לתוכנית אמריקאית אינטרנטית בשידור חי. הצופים שאלו שאלות בזמן אמת, והיה קליל ומעניין. אמנם הייתי צריכה לקום בחמש...
157 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
18 ביולי 2015זמן קריאה 3 דקות
מחשבה יוצרת מציאות? לפעמים כן. #35
מאמר זה וקודמו נכתבו בהשראת גלעד דיאמנט, מומחה לחשיבה חדה. שימו לב, זו כתבה שניה בסדרה! בכתבה הקודמת ראינו שהקלישאה המפתה ״מחשבה יוצרת...
370 צפיות0 תגובות
judithkatz1
9 במאי 2015זמן קריאה 5 דקות
הדרך לשנות את סגנון החשיבה מפסימי לאופטימי - איפה אתם עומדים? #25
״אופטימיות״, מזמן הפכה לחגיגת הציניקנים. דובוני אכפת-לי עם משקפיים ורודות שמקפצים על עננים אווריריים. המחקר לעומת זאת, חושף הרבה יותר...
735 צפיות0 תגובות
judithkatz1
10 באפר׳ 2015זמן קריאה 4 דקות
זהירות מיתוסים נשברים - מי באמת מאושר יותר? #22
כולנו רוצים להיות מאושרים יותר. רובינו גם יודעים בדיוק מה המרכיב הקטן שחסר לנו בשביל זה: להיות קצת יותר יפים, קצת יותר עשירים, או אולי אם...
395 צפיות0 תגובות
יהודית כ״ץ
16 במרץ 2015זמן קריאה 3 דקות
כל הכבוד על המאמץ! #18
מלאי כוונות טובות, אנחנו משבחים את הילדים, החברים או העובדים שלנו. בעיה קטנה: אם לא נעשה את זה נכון, נוכל בסופו של דבר לגרום ליותר נזק...
623 צפיות0 תגובות
יהודית כ״ץ
17 בינו׳ 2015זמן קריאה 3 דקות
גם לטוב בחיים שלנו מגיע יחס רציני #12
אנחנו רוצים חיים משמעותיים ומהנים יותר ובכל זאת לעיתים אנחנו שוכחים דבר ברור: להעריך את הטוב בחיינו בזמן אמת, להרשות לעצמינו באמת להנות...
354 צפיות0 תגובות
יהודית כ״ץ
4 בינו׳ 2015זמן קריאה 3 דקות
רוצים להגשים חלומות? חשיבה חיובית זה ממש לא מספיק #10
עצות להשגת המטרות שלנו נמצאות כל מקום. המחקר עושה לנו סדר בכל המידע - ״תחשוב טוב, יהיה טוב״ זאת קלישאה ורק חלק מתמונה יותר מורכבת. כדי...
356 צפיות0 תגובות
יהודית כ״ץ
22 בנוב׳ 2014זמן קריאה 3 דקות
להכיר את הטוב, להגביר את הטוב #4
יש לנו אפשרות להגביר את הטוב בחיינו, אם רק נלמד נשים לב אליו. השבוע נעשה את זה באמצעות אחד התרגילים הכי פשוטים ומועילים של הפסיכולוגיה...
673 צפיות0 תגובות
יהודית כ״ץ
7 בנוב׳ 2014זמן קריאה 2 דקות
חווים משבר? אל תתנו לו להתבזבז! #2
משברים הם לא דבר שאנחנו מצפים לו. ולא - לא כל דבר קורה לטובה, אבל כן אפשר להוציא את הטוב ממה שקורה. לכל אחד מאיתנו זה קרה - נתפסנו לא...
368 צפיות0 תגובות
bottom of page