כתבה זו התפרסמה גם בעיתון ״הארץ״ בסרט "דלתות מסתובבות" (Sliding Doors) אנחנו מקבלים הצצה לשתי עלילות שונות של אותה הבחורה. באחת מהן, היא...

הנה 3 סטודנטים מלאי מוטיבציה, מי מהם יצליח? גיא שמונע מללמוד משהו חדש על העולם עומר שמונע מהרצון לסיים את התואר בהצטיינות יתרה שי בעל...

לא בבית ספר ולא באוניברסיטה. את העקרונות לזוגיות מוצלחת אתם אוספים ממקורות מוטלים בספק, את חלקם מצאתם במגזינים כמו ״ראש אחד״ וכשהתבגרתם -...

אנשים שיש להם הכל אך מרגישים ריקנות. עובדות ניקיון שמרגישות הגשמה עצמית. קריירות מפוארות שמסתיימות בתסכול ומתנזרים מאושרים. עד כמה אנחנו...

אולי המקרה של סיגל יהיה לכם מוכר: ״אני תמיד גרועה בדייטים, אני נוראית ונלחצת...אני מרגישה רע, מתוסכלת ומיואשת לפני דייט כי אני יודעת שאני...

1. מהי פסיכולוגיה חיובית? אני מתראיינת על הנושא. הפסיכולוגיה עם השנים תפסה כיוון של תיקון פגמים, ריפוי מחלות ואבחון. הפסיכולוגיה החיובית...

ברחוב, בטלוויזיה, באינטרנט - הימים האחרונים מתישים אותנו. אנחנו מרגישים חוסר בטחון, אי ודאות, מרמור ותסכול. גם לי באופן אישי התקופה...

תרגיל כיף ומעורר השראה לכבוד השנה החדשה! זו תקופה של התחלות חדשות, מחשבות, ובעצם זמן אידיאלי לעצור ולהתבונן בעצמנו. אז שימו לב - תמונות...

בשבוע שעבר התראיינתי לתוכנית אמריקאית אינטרנטית בשידור חי. הצופים שאלו שאלות בזמן אמת, והיה קליל ומעניין. אמנם הייתי צריכה לקום בחמש...

מאמר זה וקודמו נכתבו בהשראת גלעד דיאמנט, מומחה לחשיבה חדה. שימו לב, זו כתבה שניה בסדרה! בכתבה הקודמת ראינו שהקלישאה המפתה ״מחשבה יוצרת...

״אופטימיות״, מזמן הפכה לחגיגת הציניקנים. דובוני אכפת-לי עם משקפיים ורודות שמקפצים על עננים אווריריים. המחקר לעומת זאת, חושף הרבה יותר...

כולנו רוצים להיות מאושרים יותר. רובינו גם יודעים בדיוק מה המרכיב הקטן שחסר לנו בשביל זה: להיות קצת יותר יפים, קצת יותר עשירים, או אולי אם...

מלאי כוונות טובות, אנחנו משבחים את הילדים, החברים או העובדים שלנו. בעיה קטנה: אם לא נעשה את זה נכון, נוכל בסופו של דבר לגרום ליותר נזק...

אנחנו רוצים חיים משמעותיים ומהנים יותר ובכל זאת לעיתים אנחנו שוכחים דבר ברור: להעריך את הטוב בחיינו בזמן אמת, להרשות לעצמינו באמת להנות...

עצות להשגת המטרות שלנו נמצאות כל מקום. המחקר עושה לנו סדר בכל המידע - ״תחשוב טוב, יהיה טוב״ זאת קלישאה ורק חלק מתמונה יותר מורכבת. כדי...

יש לנו אפשרות להגביר את הטוב בחיינו, אם רק נלמד נשים לב אליו. השבוע נעשה את זה באמצעות אחד התרגילים הכי פשוטים ומועילים של הפסיכולוגיה...

משברים הם לא דבר שאנחנו מצפים לו. ולא - לא כל דבר קורה לטובה, אבל כן אפשר להוציא את הטוב ממה שקורה. לכל אחד מאיתנו זה קרה - נתפסנו לא...